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食事制限は難しい

夫婦

難しい事は専門家へ頼もう

腎臓病は、素人には制限がとても難しいものです。蛋白制限と塩分制限及びカリウム制限があり、それなのにカロリーを沢山取らなければならない。一体どうすれば良いのか、と悩んでしまいます。ただ減らせば良いだけであれば、寂しい食卓になるかもしれませんが我慢さえ出来れば誰にでも可能ですが、ちょうど良いバランスで食事を毎日摂るのは栄養士くらいでなければとても難しいでしょう。特にカリウムが何にどれだけ入っているのかが分かり難いのが腎臓病食の難しいところでしょう。難しいのであれば、腎臓病食は専門家に任せた方が気も楽になりますし、楽しく食事が摂れます。宅配で腎臓病食を売っているところは沢山あるため、簡単に手に入れることも出来ます。宅配の良い所は食べ物を買いに行かなくてもよくなり、食べてはいけない物を見る機会が減る事です。食品を手にとって、これはどのくらい蛋白やカリウムが入っているのか。など毎日悩みながら買い物をするよりも、宅配で届くご飯を心配なく食べる方がずっとストレスが貯まりにくいと思います。自分で作れば毎日違うものを作るのは大変ですが、宅配で頼めば毎日違うメニューの腎臓病食が食べられます。余程、食に無頓着でなければ毎日違うものを食べられる方がストレスも貯まり難く毎日楽しく暮らせることでしょう。腎臓病食を考えて作る手間も苦労も無くなるため、時間を有意義に使う事も出来るようになります。正しい食事制限が出来ているか、と思い悩むことも無くなります。

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