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病気でもご飯を楽しく

弁当

楽しくご飯を食べるには

制限食は、作るのも食べるのも楽しくない事が多いです。糖尿病食だと、塩や砂糖など色々なものを制限する必要がありご飯がとても味気ない事になってしまうのではないでしょうか。作る側からしても、本人だけに味気ない食事をさせるのは気が引けます。手間も増えますし、一緒に糖尿病食を食べ続けるのも健康な方には辛いでしょう。そこで、宅配の糖尿病食を頼むという手があります。宅配であれば、毎日か冷凍のご飯を1週間分くらいなど届けてくれるため購入が楽です。冷蔵庫の大きさでどちらか選ぶ事になると思います。糖尿病食として売っているため、栄養をしっかり取れますし制限しなくてはならない物はきちんと制限してあります。もちろん、美味しいはずです。メニューも宅配してくれる会社が考えてくれるのですから、自分で頑張って飽きないように考える必要もなくなります。毎日違うものを食べられるのであれば、制限食を食べる上でのストレスはそれなりに減ることでしょう。一人暮らしの方の場合、宅配だということはスーパーに行く機会が減り、食べてはいけない物からの誘惑が減るという事になります。見なければ、買う機会が無ければ食べれないことによるストレスが多少なりとも少なくなる事でしょう。糖尿は治ることが無いため、出来るだけ我慢する事なくストレスなく過ごす事が出来るように付き合っていかなければなりません。そのために、出来るだけ美味しい糖尿病食を食べて、食べれない物からの誘惑を回避して過ごせる方が良いでしょう。

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